Энциклопедия ароматерапии
Эфирные масла для точечного массажа

Эфирные масла для точечного массажа.


В комнате, где делается массаж, должно быть тепло. Для массажа используется подходящий покрытый стол средней величины; можно также приобрести массажную кушетку, если вы собираетесь делать массаж регулярно. Иногда массаж можно провести на полу - если положение сидя или стоя на коленях не затрудняет движений. Приготовьте смесь масел, придерживаясь формул разведения. Используйте масла по показаниям, но обязательно учитывайте индивидуальную чувствительность к ним.


Перед началом массажа полезно несколько минут посвятить спокойному и глубокому дыханию, для того чтобы снять возможное внутреннее напряжение. Ловкие и ласковые касания рук целительны сами по себе, а если вы, храня спокойствие, еще способны выразить касанием свою заботу о человеке и любовь к нему, то от этой положительной энергии благотворное воздействие массажа намного возрастает. Добавлю, что массаж подразумевает обратную связь, а это значит, что удовлетворение, испытываемое человеком, которого вы массируете, передается и вам.


Точечный массаж - механическое воздействие пальцами рук или аппаратами на строго определенные участки тела - является разновидностью чжен-дзю-терапии - метода народной медицины (называемого в большинстве стран акупунктурой -иглоукалыванием). Термин «акупунктура» происходит от латинских слов «acus» - игла и «punctum» - укол, точка; в Китае иглоукалывание называют «чжень», а прижигание - «дзю». Эти два вида лечения почти всегда комбинируются, метод рассматривают как единый и называют чжен-дзю-терапия.


Основу точечного массажа (или пальцевого «чжень») составляет учение о точках акупунктуры поверхности тела, общее число которых по последним данным - более 1500. Из них 695 называются классическими, то есть пользующимися полным признанием. Практически используются приблизительно 100—150 точек воздействия.


В среднем диаметр классической точки -0,2—5,0 мм. Каких-то особых, неведомых клеточных структур в точках акупунктуры нет. По данным биологии, к точкам тяготеет более рыхлая соединительная ткань, волокна которой расположены в виде сетки. Точки воздействия имеют свои приметы: они больше поглощают кислород и сильнее дают инфракрасное излучение, более чувствительны к давлению и имеют свой электрический статус.


Точечный массаж можно делать самостоятельно. Надавливание на активные точки не должно быть грубым и резким, оно должно проводиться перпендикулярно к поверхности кожи и строго в указанной точке.


Это может быть:

  • касание - легкое, безостановочное поглаживание;
  • легкое надавливание - при котором используется тяжесть пальца или кисти;
  • глубокое надавливание - при котором на коже в области точки под пальцем образуется заметная ямка.

    Движение пальца может быть горизонтально-вращательным по часовой стрелке или вибрирующим, но всегда должно быть безостановочным.


    Давление производится подушечкой большого и среднего пальца. Используются два метода:


    1. Успокаивающий - непрерывное воздействие, плавные, медленные, вращательные движения с постепенным нарастанием силы давления и задержкой пальца на глубине. Прием повторяют 3—4 раза с возвращением каждый раз к исходному положению, не отрывая пальца от точки. Длительность -3—5 минут.


    2. Тонизирующий - короткое сильное надавливание и быстрое резкое удаление пальца от точки. Длительность - 0,5—1 минута.


    Перед проведением точечного массажа рекомендуется занять удобное положение, расслабиться, отвлечься от всего постороннего, беспокоящего, неприятного и сосредоточиться на массаже.


    Определение точек


    1 - ниже 5-го шейного позвонка, самого выступающего при наклоне головы вперед.


    2 - на 3 пальца в сторону от средней линии спины на уровне промежутка между 2-м и 3-м грудным позвонками.


    3 - ниже 2-й точки на один позвонок.


    4 - кнаружи от ногтевого ложа 1-го пальца на 3 мм.


    5 - на тыльной стороне предплечья выше головки локтевой кости.


    6 - в промежутке между 1-ми 2-м пальцами ближе ко 2-му.


    7 - вершина темени на линии, соединяющей верхушки ушных раковин.


    8 - на 1,5 см кнаружи от лобового угла в волосистой части головы.


    9 - кнаружи и кверху от затылочного бугра.


    10 - на середине между концами бровей.


    11 - верхняя точка носогубной борозды.


    12 - на три пальца ниже наружной точки локтевого сгиба.


    13 - кпереди и кверху от угла нижней челюсти.


    14 - в ямке над верхней губой.


    15 - над серединой брови.


    16 - в центре вырезки грудины.


    17 - на тыльном сгибе стопы в углублении.


    18 - в промежутке между 2-м и 3-м пальцами стопы.


    19 - в промежутке между 1-ми 2-м пальцами стопы.


    20 - кпереди и кверху от козелка уха.


    21 - в углублении сзади от мочки уха.


    22 - над серединой лопаточной кости.


    23 - на середине расстояния между мечевидным отростком грудины и пупком.


    24 - на один палец от пупка.


    25 - на два пальца ниже коленной чашечки на наружной поверхности голени.


    26 - во впадине между 1-ми 2-м пальцами стопы выше 19-й точки.


    27 - на уровне талии на два пальца в сторону от средней линии спины.


    28 - в области крестца.


    29 - внутренний край подколенной ямки.


    30 - на три пальца выше складки лучезапястного сустава.


    31 - на локтевом сгибе.


    32 - в центре подколенной ямки.


    33 - в месте перехода икроножной мышцы в ахиллово сухожилие.


    Примечание: при гриппе, ангине, головных болях (если она охватывает всю голову), ринитах, при боли спастического характера в области живота, при радикулите (если боль беспокоит с обеих сторон) надо массировать симметричные точки.


    Точечный массаж при запорах


    В период проведения точечного массажа нельзя принимать слабительные средства. Следует проводить по 2—3 сеанса в день в течение 2 недель.


    1. Атонические запоры - в результате понижения тонуса кишечника. Массируют тонизирующим методом, прием глубокого надавливания с вибрацией в течение 0,5—1 минуты.


    2. Спастические запоры - запоры вследствие спазма гладкой мускулатуры кишечника.


    Метод успокаивающий, прием легкого надавливания с вращением в замедляющемся темпе в течение 3—5 минут.



    источник: Ароматерапия Лавренова Г.В.


  • просмотров: 1230
    Search Results from Ebay.US* DE* FR* UK
    Search Results from «Озон» Косметика по уходу за кожей
     
    NIVEA Бальзам для губ "Базовый уход", с маслом дерева ши и пантенол, 4,8 гр Масло жожоба и масло дерева ши
    NIVEA Бальзам для губ "Базовый уход", с маслом дерева ши и пантенол, 4,8 гр
    Бальзам Nivea "Базовый уход" обогащен питательным маслом жожоба и натуральным маслом дерева ши, ухаживает за Вашими губами и предотвращает потерю влаги, сохраняя их мягкими и нежными.
  • Надолго обеспечивает интенсивный уход.
  • Эффективно...

  • Цена:
    111 руб

    Parachute Coconut Oil Кокосовое Масло, 500 мл
    Parachute Coconut Oil Кокосовое Масло, 500 мл
    Кокосовое масло Parachute — это натуральный продукт. Масло изготавливается без использования ароматизаторов, отдушек, загустителей, красителей. Масло Parachute также не дезодорируется, не отбеливается и не рафинируется. Кокосовое масло Parachute —...

    Цена:
    476 руб

    Bubchen Гель для купания младенцев Kamille с ромашкой 400 мл
    Bubchen Гель для купания младенцев Kamille с ромашкой 400 мл
    Гель для купания младенцев Bubchen "Kamille" подходит для ежедневного очищения чувствительной кожи и тонких волос. Экономичен в использовании. Удобен в применении - с дозатором. Обеспечивает мягкое очищение и обогащает кожу и волосы ценными...

    Цена:
    384 руб

    Naturalium Гель-крем для душа "Манго", питательный, 500 мл
    Naturalium Гель-крем для душа "Манго", питательный, 500 мл
    Питательный гель-крем для душа Naturalium "Манго", созданный на основе натуральных компонентов, одновременно очищает и питает кожу, делая ее мягкой и бархатистой, а нежный аромат манго дарит ощущение свежести на весь день.

    Без парабенов,...

    Цена:
    202 руб

    Glysolid Крем для сухой кожи рук с глицерином 100 мл
    Glysolid Крем для сухой кожи рук с глицерином 100 мл
    Легкий увлажняющий крем для кожи на основе глицерина и аллантоина Glysolid - проверенное европейское средство для интенсивного ухода за нормальной и сухой кожей. Glysolid увлажняет, питает, защищает, поддерживает регенерацию и естественную влажность кожи. Легкий состав крема отлично распределяется по коже и быстро впитывается, не оставляя жирной и липкой пленки. Без консервантов, красителей, парабенов, дерматологически протестирован....

    Цена:
    125 руб

    Diacont Крем для ухода за ногами "Diacont" при сахарном диабете, от сухих мозолей и натоптышей, с обезболивающим эффектом, 75 мл
    Diacont Крем для ухода за ногами "Diacont" при сахарном диабете, от сухих мозолей и натоптышей, с обезболивающим эффектом, 75 мл
    Крем для ухода за ногами "Diacont" при сахарном диабете, от сухих мозолей и натоптышей с обезболивающим эффектом. Применяется у больных сахарным диабетом.

    ОСНОВНЫЕ СВОЙСТВА КРЕМА:
    Заживляет микротрещины
    Способствует отшелушиванию ороговевшего слоя кожи
    Обладает дезинфицирующими свойствами
    Улучшает кровообращение
    Увлажняет и смягчает кожу ног
    Избавляет от мозолей и натоптышей
    Устраняет болевой симптом.

    Крем для ухода за ногами "Diacont" рекомендуется для ежедневного ухода за сухой, шероховатой и склонной к образованию трещин кожей ступней ног. Мочевина, входящая в состав крема, является естественным влагоудерживающим компонентом кожи и содержится в здоровом роговом слое в объеме около 1%. Зачастую при сахарном диабете содержание мочевины в кожных покровах понижено. В дерматологии мочевина является испытанным, естественным влагоудерживающим фактором, который связывает влагу и тем самым повышает ее уровень в коже, ослабляет зуд и смягчает роговой слой. В целях снижения риска раздражения кожи и возникновения аллергии крем содержит только мочевину, обладающую влагоудерживающими свойствами, и кремовую основу, в состав которой входит экстракт овса,сок листьев алоэ и масло ши, способствующие заживлению микротрещин, масло чайного дерева, обладающее очищающими и дезинфицирующими свойствами, ментол с его местно-анестезирующими свойствами и камфора, улучшающая кровообращение. Входящий в состав крема capsaicin уменьшает болевой симптом, сопровождающий диабетическую полинейропатию, которая часто развивается у больных сахарным диабетом. Capsaicin - раздражающее средство природного происхождения, выделяется из стручков красного перца. При местном применении Capsaicin уменьшает количество природного соединения, известного под названием "вещество Р", присутствующего в болезненных суставах и мышцах ног. Это "вещество Р" включается в два центральных процесса: высвобождение веществ, вызывающих воспаление, и передачу болевых импульсов в центральную нервную систему. Блокируя образование и высвобождение "вещества Р", Capsaicin ослабляет боль, а также тормозит передачу к мозгу болевых сигналов.

    Товар сертифицирован....

    Цена:
    139 руб

    Skinlite Отшелушивающая маска-носки для ног, размер 40-45, 1 пара
    Skinlite Отшелушивающая маска-носки для ног, размер 40-45, 1 пара
    Отшелушивающая маска-носки Skinlite для ног - новейшая разработка. Отлично удаляет мозоли и огрубевшую кожу, трещины на стопах в течение 2-х недель.
    Стимулирует обменные процессы, улучшает эластичность и упругость кожи. Регулирует деятельность...

    Цена:
    244 руб

    Planeta Organica Пилинг-гель для лица, для всех типов кожи, 100% натуральный, 50 мл
    Planeta Organica Пилинг-гель для лица, для всех типов кожи, 100% натуральный, 50 мл
    Planeta Organica пилинг-гель для лица для всех типов кожи, 50 мл.Обладающий мощной биологической активностью гель-пилинг для лица на основе экстракта папайи и АНА-кислот избавляет кожу от несовершенств, делая ее гладкой и обновленной. Обеспечивает...

    Цена:
    163 руб

    Органик Шоп нежный пилинг для лица абрикосовый манго, 75 мл
    Органик Шоп нежный пилинг для лица абрикосовый манго, 75 мл
    Органик Шоп нежный пилинг для лица абрикосовый манго 75 мл превосходно очищает и обновляет кожу благодаря фруктовым кислотам, а также насыщает питательными веществами, смягчает, придавая ей мягкость, эластичность и бархатистость....

    Цена:
    94 руб

    DNC Крем-концентрат от трещин и сухости, для ног, 80 мл Воск для ног
    DNC Крем-концентрат от трещин и сухости, для ног, 80 мл
    Плотный концентрированный безводный крем для интенсивного ухода за ступнями. Оживляет и восстанавливает усталую кожу. Отлично заполняет неровности и трещинки, создавая наилучшую среду для естественной регенерации....

    Цена:
    309 руб



    2003 Copyright © «Aroma.Peterlife.ru» Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
    Ароматерапия, парфюмерия, косметика, туалетная вода, косметические фирмы
    Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
      Яндекс цитирования Яндекс.Метрика