Энциклопедия ароматерапии
Эфирные масла для точечного массажа

Эфирные масла для точечного массажа.


В комнате, где делается массаж, должно быть тепло. Для массажа используется подходящий покрытый стол средней величины; можно также приобрести массажную кушетку, если вы собираетесь делать массаж регулярно. Иногда массаж можно провести на полу - если положение сидя или стоя на коленях не затрудняет движений. Приготовьте смесь масел, придерживаясь формул разведения. Используйте масла по показаниям, но обязательно учитывайте индивидуальную чувствительность к ним.


Перед началом массажа полезно несколько минут посвятить спокойному и глубокому дыханию, для того чтобы снять возможное внутреннее напряжение. Ловкие и ласковые касания рук целительны сами по себе, а если вы, храня спокойствие, еще способны выразить касанием свою заботу о человеке и любовь к нему, то от этой положительной энергии благотворное воздействие массажа намного возрастает. Добавлю, что массаж подразумевает обратную связь, а это значит, что удовлетворение, испытываемое человеком, которого вы массируете, передается и вам.


Точечный массаж - механическое воздействие пальцами рук или аппаратами на строго определенные участки тела - является разновидностью чжен-дзю-терапии - метода народной медицины (называемого в большинстве стран акупунктурой -иглоукалыванием). Термин «акупунктура» происходит от латинских слов «acus» - игла и «punctum» - укол, точка; в Китае иглоукалывание называют «чжень», а прижигание - «дзю». Эти два вида лечения почти всегда комбинируются, метод рассматривают как единый и называют чжен-дзю-терапия.


Основу точечного массажа (или пальцевого «чжень») составляет учение о точках акупунктуры поверхности тела, общее число которых по последним данным - более 1500. Из них 695 называются классическими, то есть пользующимися полным признанием. Практически используются приблизительно 100—150 точек воздействия.


В среднем диаметр классической точки -0,2—5,0 мм. Каких-то особых, неведомых клеточных структур в точках акупунктуры нет. По данным биологии, к точкам тяготеет более рыхлая соединительная ткань, волокна которой расположены в виде сетки. Точки воздействия имеют свои приметы: они больше поглощают кислород и сильнее дают инфракрасное излучение, более чувствительны к давлению и имеют свой электрический статус.


Точечный массаж можно делать самостоятельно. Надавливание на активные точки не должно быть грубым и резким, оно должно проводиться перпендикулярно к поверхности кожи и строго в указанной точке.


Это может быть:

  • касание - легкое, безостановочное поглаживание;
  • легкое надавливание - при котором используется тяжесть пальца или кисти;
  • глубокое надавливание - при котором на коже в области точки под пальцем образуется заметная ямка.

    Движение пальца может быть горизонтально-вращательным по часовой стрелке или вибрирующим, но всегда должно быть безостановочным.


    Давление производится подушечкой большого и среднего пальца. Используются два метода:


    1. Успокаивающий - непрерывное воздействие, плавные, медленные, вращательные движения с постепенным нарастанием силы давления и задержкой пальца на глубине. Прием повторяют 3—4 раза с возвращением каждый раз к исходному положению, не отрывая пальца от точки. Длительность -3—5 минут.


    2. Тонизирующий - короткое сильное надавливание и быстрое резкое удаление пальца от точки. Длительность - 0,5—1 минута.


    Перед проведением точечного массажа рекомендуется занять удобное положение, расслабиться, отвлечься от всего постороннего, беспокоящего, неприятного и сосредоточиться на массаже.


    Определение точек


    1 - ниже 5-го шейного позвонка, самого выступающего при наклоне головы вперед.


    2 - на 3 пальца в сторону от средней линии спины на уровне промежутка между 2-м и 3-м грудным позвонками.


    3 - ниже 2-й точки на один позвонок.


    4 - кнаружи от ногтевого ложа 1-го пальца на 3 мм.


    5 - на тыльной стороне предплечья выше головки локтевой кости.


    6 - в промежутке между 1-ми 2-м пальцами ближе ко 2-му.


    7 - вершина темени на линии, соединяющей верхушки ушных раковин.


    8 - на 1,5 см кнаружи от лобового угла в волосистой части головы.


    9 - кнаружи и кверху от затылочного бугра.


    10 - на середине между концами бровей.


    11 - верхняя точка носогубной борозды.


    12 - на три пальца ниже наружной точки локтевого сгиба.


    13 - кпереди и кверху от угла нижней челюсти.


    14 - в ямке над верхней губой.


    15 - над серединой брови.


    16 - в центре вырезки грудины.


    17 - на тыльном сгибе стопы в углублении.


    18 - в промежутке между 2-м и 3-м пальцами стопы.


    19 - в промежутке между 1-ми 2-м пальцами стопы.


    20 - кпереди и кверху от козелка уха.


    21 - в углублении сзади от мочки уха.


    22 - над серединой лопаточной кости.


    23 - на середине расстояния между мечевидным отростком грудины и пупком.


    24 - на один палец от пупка.


    25 - на два пальца ниже коленной чашечки на наружной поверхности голени.


    26 - во впадине между 1-ми 2-м пальцами стопы выше 19-й точки.


    27 - на уровне талии на два пальца в сторону от средней линии спины.


    28 - в области крестца.


    29 - внутренний край подколенной ямки.


    30 - на три пальца выше складки лучезапястного сустава.


    31 - на локтевом сгибе.


    32 - в центре подколенной ямки.


    33 - в месте перехода икроножной мышцы в ахиллово сухожилие.


    Примечание: при гриппе, ангине, головных болях (если она охватывает всю голову), ринитах, при боли спастического характера в области живота, при радикулите (если боль беспокоит с обеих сторон) надо массировать симметричные точки.


    Точечный массаж при запорах


    В период проведения точечного массажа нельзя принимать слабительные средства. Следует проводить по 2—3 сеанса в день в течение 2 недель.


    1. Атонические запоры - в результате понижения тонуса кишечника. Массируют тонизирующим методом, прием глубокого надавливания с вибрацией в течение 0,5—1 минуты.


    2. Спастические запоры - запоры вследствие спазма гладкой мускулатуры кишечника.


    Метод успокаивающий, прием легкого надавливания с вращением в замедляющемся темпе в течение 3—5 минут.



    источник: Ароматерапия Лавренова Г.В.


  • просмотров: 1440
    Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
    Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
    Essential Oils Therapeutic Grade - 100% Pure & Natural - 5 mL up to 2 oz Sizes!

    $10.89
    End Date: Thursday Jul-12-2018 7:59:13 PDT
    Buy It Now for only: $10.89
    |
    Peppermint Essential Oil 100% Pure 5ml-1gallon Free Shipping

    $10.59
    End Date: Wednesday Jul-18-2018 9:22:18 PDT
    Buy It Now for only: $10.59
    |
    NOW Foods 4 oz Essential Oils (with Optional Glass Dropper) - FREE SHIPPING!

    $29.99
    End Date: Thursday Jul-12-2018 7:59:13 PDT
    Buy It Now for only: $29.99
    |
    Peppermint Essential Oil 100% Pure 5ml-1gallon Free Shipping

    $32.99
    End Date: Thursday Jul-12-2018 7:59:13 PDT
    Buy It Now for only: $32.99
    |
    Search Results from «Озон» Косметика по уходу за кожей
     
    ЧЕРНЫЙ ЖЕМЧУГ Самоомоложение дневной крем для лица от 56 лет 50 мл Черный Жемчуг
    ЧЕРНЫЙ ЖЕМЧУГ Самоомоложение дневной крем для лица от 56 лет 50 мл
    Дневной крем для лица ЧЕРНЫЙ ЖЕМЧУГ cтарше 56 лет – крем для борьбы с возрастными изменениями, учитывающий потребности кожи женщин старше 56 лет. Это первый дневной крем, создающий идеальные условия в коже для самовыработки собственных омолаживающих веществ. Плотная текстура крема легко распределяется по коже, питая и защищая кожу. Кожа становится более плотная, мгновенно - более упругая и эластичная. Контуры лица подтягиваются, даже глубокие морщины становятся менее заметными.Этот дневной крем подходит также для области шеи и декольте....

    Цена:
    249 руб

    Garnier Ambre Solaire Молочко для тела после загара,  увлажняющее, успокаивающее, 200 мл, с Алоэ вера
    Garnier Ambre Solaire Молочко для тела после загара, увлажняющее, успокаивающее, 200 мл, с Алоэ вера
    После пребывания на солнце коже необходим особенный увлажняющий и восстанавливающий уход. Средства после загара Garnier Ambre Solaire действуют как резервуар влаги для кожи, успокаивая и увлажняя ее на 24 часа.
    Освежающее молочко успокаивает и...

    Цена:
    489 руб

    Чистая Линия Идеальная кожа гель+скраб+маска для лица 5в1, 120 мл
    Чистая Линия Идеальная кожа гель+скраб+маска для лица 5в1, 120 мл
    Косметическое средство 5 в 1 Идеальная кожа- это гель для умывания, маска и скраб, объединенные в одном косметическом продукте. Активные компоненты средства борются с несовершенствами в 5-ти направлениях: эффективно очищают кожу и сужают расширенные...

    Цена:
    124 руб

    Cettua Матирующие салфетки для лица, 50 шт
    Cettua Матирующие салфетки для лица, 50 шт
    Как удалить жирный блеск с кожи лица и не испортить макияж? Одно прикосновение салфетки и ваша кожа снова выглядит свежей и ухоженной!
    Матовая кожа за 2 секунды! Матирующие салфетки Сettua для лица предназначены для моментального удаления излишков жира с поверхности кожи. Вам больше не понадобится постоянно пудрить лицо для удаления неприятного блеска, накапливая слои пудры и закупоривая поры. Матирующие салфетки придадут вашей коже свежий и ухоженный вид, а поры кожи останутся чистыми. Голубая серия предназначена именно для глубокого очищения.
    Протестировано дерматологами. Cettua – тканевая косметика моментального эффекта.
    Красивая и здоровая кожа – легче, чем ты думаешь!...

    Цена:
    81 руб

    DNC Гиалуроновая кислота и Эластин, 15 мл
    DNC Гиалуроновая кислота и Эластин, 15 мл
    Гиалуроновая кислота - абсолютно естественный и практически незаменимый компонент защиты от преждевременного старения, сухости и морщин. Фибробласты с возрастом теряют способность вырабатывать гиалуроновую кислоту в необходимом количестве, тем не менее, кожа легко усваивают низкомолекулярный гиалурон из геля.
    Наполняя кожу гиалуроновой кислотой, мы увеличиваем ее упругость и эластичность, позволяем организму активнее синтезировать эластин и коллаген, определяющие визуальный возраст кожи....

    Цена:
    69 руб

    Holika Holika Смягчающая тканевая маска "Пьюр Эссенс", авокадо, 20 мл
    Holika Holika Смягчающая тканевая маска "Пьюр Эссенс", авокадо, 20 мл
    МHolika Holika Pure Essence Mask Sheet Avocado - маска с экстрактом авокадо интенсивно смягчает кожу, возвращает ей упругость и насыщает влагой. Применение: нанесите маску на очищенную кожу, плотно прижмите и оставьте на 15-20 мин. После распределите остатки жидкости по коже лица и шеи. Предостережения: не используйте на области вокруг глаз, избегайте попадания средства в глаза, только для наружного применения.Состав: вода, глицерин, дипропиленгликоль,бетаин,полиглицерил-10 лаурат, бутилен гликоль, экстракт центеллы азиатской,экстракт корня пиона, 1,2-гександиол, гидрогексцеллюлоза, экстракт цветков ромашки, экстракт авокадо,глицерил каприлат, аргинин, карбомер, аденозин,этилгексилглицерин,ксантовая камедь,аллантоин, молочные протеины,гиалуроновая кислота, масло апельсина, масло оливы,экстракт фиалки, экстракт цветов лаванды,экстракт цветков василька синего,масло лаванды,экстракт базилика, экстракт герани, дисодиум ЭДТА.Объём: 20 мл. Общий срок годности: 24 месяца.Изготовитель: Enprani CO. Ltd., Республика Корея, 6F, Doowon Bldg.503-5, Sinsa-dong, Gangnam-gu, Seoul, 135-887. Импортер: ООО «АЛЬЯНС ИМПОРТ», 690037, Российская Федерация, Приморский край, г. Владивосток, ул. Адмирала Юмашева, дом 38. Дистрибьютор/принятие претензий: ООО «ВОСТОЧНАЯ КРАСОТА» адрес: Москва, ул. Мосфильмовская, д.35, сайт: www.holikaholika.ru, почта: sales@holikaholika.ru...

    Цена:
    99 руб

    Floresan Пантенол Крем после загара "Пантенол SOS", 75 мл
    Floresan Пантенол Крем после загара "Пантенол SOS", 75 мл
    Floresan Пантенол Крем после загара "Пантенол SOS" 75 мл Благодаря содержанию Д-пантенола и масла зародышей пшеницы крем Пантенол" SOS" эффективно снимает негативные последствия интенсивного воздействия солнечных лучей. Способствует устранению сухости,...

    Цена:
    80 руб

    FarmStay Тканевая маска с коллагеном, 23 г
    FarmStay Тканевая маска с коллагеном, 23 г
    Маска для лица с коллагеном Visible Difference Mask Sheet Collagen помогает восстановить кожу, повысить эластичность, увлажнить, уменьшить морщины и признаки старения кожи. Маска для лица с коллагеном cделает кожу сияющей, более молодой, свежей и чистой. Маска для лица с коллагеном помогает восстановить кожу, повысить эластичность, увлажнить, уменьшить морщины и признаки старения кожи. Кожа после применения маски становится сияющей, более молодой, свежей и чистой. Коллаген - обеспечивает прочность и эластичность кожи. В состав маски также входит: гиалуроновая кислота, аргинин, аллантоин и бетаин....

    Цена:
    49 руб

    Sosu Носочки для педикюра, с ароматом розы, 2 пары
    Sosu Носочки для педикюра, с ароматом розы, 2 пары
    Носочки "Sosu" - это инновационный способ педикюра на дому без риска и траты времени на посещение дорогостоящих процедур.
  • "Sosu" - новое слово в косметологии, разработанное японскими специалистами, которое уже по достоинству оценили женщины страны "Восходящего солнца", вверив самой природе заботу о своих ножках.
  • Основной компонент активного вещества - молочная кислота и растительные экстракты лопуха, лимона, плюща, жерухи, шалфея, мыльнянки и другое, стимулирующие естественный процесс отторжения мертвых тканей.
  • Оказывают терапевтическое и эстетическое действие, быстро и безопасно решают косметологические проблемы стоп.
  • Первый эффект заметен через 3-5 дней. Спустя две недели после применения кожа становится гладкой и упругой, сохраняя эффект в течение долгого времени.
  • Противогрибковый эффект.
  • Устранение трещин, потертостей и мозолей.
  • Противоотечное и противовоспалительное действие.
  • Улучшение эстетических качеств кожи ступни.
  • Обладает ароматом розы.

    Способ применения:
    Срежьте верхнюю часть пакета, достаньте носочки. Будьте осторожны - не разлейте жидкость, которая находится внутри носочков.
    Наденьте носочки и оставьте на 1-2 часа в зависимости от состояния кожи стоп. Снимите носочки и помойте ноги в теплой воде. В течение 5-7 дней начнется отшелушивание верхних слоев кожи.
    Способ и время отшелушивания кожи могут меняться в зависимости от личных особенностей человека.

    Характеристики:

  • Количество: 2 пары.
  • Размер упаковки: 14 см х 4 см х 20 см.
  • Производитель: Япония.

    Товар сертифицирован.

    Уважаемые клиенты!
    Обращаем ваше внимание на возможные изменения в дизайне упаковки. Качественные характеристики товара остаются неизменными. Поставка осуществляется в зависимости от наличия на складе.

    Как ухаживать за ногтями: советы эксперта. Статья OZON Гид ...

  • Цена:
    1340 руб

    DNC Фруктовые Кислоты для Лица
    DNC Фруктовые Кислоты для Лица
    Этот комплекс органических кислот имеет хорошо доказанную эффективность, как глубоко очищающее, противовоспалительное, увлажняющее и омолаживающее средство.Улучшает состояние кожи, действуя на молекулярном и клеточном уровне. Уменьшает толщину рогового слоя, освежая цвет лица. Немного осветляет кожу, является антиоксидантом....

    Цена:
    181 руб



    2003 Copyright © «Aroma.Peterlife.ru» Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
    Ароматерапия, парфюмерия, косметика, туалетная вода, косметические фирмы
    Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
      Яндекс цитирования Яндекс.Метрика