Энциклопедия ароматерапии
Подготовка к зачатию


Подготовка к зачатию. Путеводитель по эфирным маслам.


Меня часто спрашивают, что я думаю о необходимых мерах по подготовке к зачатию, и у меня всегда один и тот же ответ: для того чтобы сделать ребенка, требуется участие двоих. Это означает, что будущая мать должна только приветствовать появление сперматозоидов высочайшего качества, стремящихся к яйцам высочайшего качества. Необходимо потратить время, чтобы ваше тело пришло в оптимальную физическую форму и зачатие произошло оптимальным способом.


В реальности не всем нам удается спланировать появление ребенка, поскольку дети имеют обыкновение появляться в самое неожиданное время. Но если начинать все с чистого листа, то мой совет заключается в том, что готовиться и планировать зачатие следует за шесть месяцев до его осуществления. Очевидно, что чем дольше и тщательнее вы будете готовиться, тем лучше, но если времени у вас не хватает, то и трех месяцев будет вполне достаточно. Любая пара, планирующая обзаводиться ребенком, должна брать на себя ответственность по подготовке тела к этому событию.


Я бы предложила следующий базисный план, основывающийся на здравом смысле:


— Прекратите курить и не принимайте никаких нежелательных лекарств.


— Остерегайтесь любых загрязняющих агентов и химических веществ.


— Питание должно быть хорошо сбалансированным и здоровым (обилие овощей, фруктов, протеина и т.д.), увеличьте потребление продуктов, богатых цинком и витаминами Б.


— Сократите потребление стимуляторов, таких как чай, кофе, алкоголь (избыток алкоголя может отрицательно сказаться на выработке спермы). Избегайте большого количества жиров и сахара в своем рационе.


— Следите за своим весом, старайтесь, чтобы он был не выше и не ниже обычного. Делайте побольше упражнений, чтобы тело было в тонусе, обладало достаточной гибкостью, хорошо отдыхайте.


— Прекратите оральный прием противозачаточных средств.


— Если у вас есть проблемы со здоровьем или имеется беспокойство по поводу генетически передаваемых заболеваний, встретьтесь с врачом, если же вы страдаете от незначительных или связанных со стрессами проблем здоровья, то сходите на прием к ароматерапевту.



источник: Ароматерапия для матери и ребёнка Э.Инглэнд Л. Борг


просмотров: 1474
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
NOW Foods Essential All Scents Peppermint Clove Orange Oil w 4 oz Dropper Option

$15.43
End Date: Tuesday Dec-11-2018 18:57:21 PST
Buy It Now for only: $15.43
|
NOW Foods Essential All Scents Peppermint Clove Orange Oil w 4 oz Dropper Option

$11.50
End Date: Tuesday Dec-11-2018 18:57:21 PST
Buy It Now for only: $11.50
|
NOW Foods Essential All Scents Peppermint Clove Orange Oil w 4 oz Dropper Option

$18.35
End Date: Tuesday Dec-11-2018 18:57:21 PST
Buy It Now for only: $18.35
|
NOW Foods Essential All Scents Peppermint Clove Orange Oil w 4 oz Dropper Option

$13.05
End Date: Tuesday Dec-11-2018 18:57:21 PST
Buy It Now for only: $13.05
|
Search Results from «Озон» Косметика по уходу за кожей
 
Natura Siberica Гель для душа "Витамины для кожи", 400 мл
Natura Siberica Гель для душа "Витамины для кожи", 400 мл
Высокая активность экстрактов дикорастущих трав Сибири и Дальнего Востока. Не содержит парабенов, раздражающих кожу и разрушающих естественный защитный барьер. 100% натуральные экологически чистые масла, полученные методом холодного отжима. Современная формула с максимально высоким содержанием растительных компонентов....

Цена:
229 руб

Lancaster Sun Kids Солнцезащитный водостойкий спрей для детей с возможным нанесением на влажную кожу, 200 мл
Lancaster Sun Kids Солнцезащитный водостойкий спрей для детей с возможным нанесением на влажную кожу, 200 мл
Вуаль, легко впитывается. Это средство не смывается при купании и не стирается о песок, гипоаллергенно, протестировано дерматологами и педиатрами, подходит для чувствительной кожи, водо- и потоустойчивый.

Как выбрать солнцезащитное средство: советы эксперта – статья на OZON Гид....

Цена:
2360 руб

Sexy Lashes Средство для роста ресниц с комплексом масел: усьмы, репейного, абрикосовой косточки, 4 мл
Sexy Lashes Средство для роста ресниц с комплексом масел: усьмы, репейного, абрикосовой косточки, 4 мл
Масло усьмы получено методом холодного прессования и отжима. Масло усьмы наиболее эффективно для стимуляции роста волосков. При применении показывает быстрые результаты. После короткого времени использования, появляются сначала тонкие пушковые волосы, они уплотняются и формируется обычный волосок, в данном случае, Вы сами решаете необходимо оставить данные волоски или они нуждаются в корректировке. Натуральные масла для роста бровей и ресниц в упаковке с удобной микрощеточкой....

Цена:
290 руб

Clarette Коллагеновые патчи для глаз
Clarette Коллагеновые патчи для глаз
Инновационное средство для кожи вокруг глаз. Создано из ингредиентов, включающих натуральные экстракты и коллаген.За 10-20 минут компоненты, входящие в маску, под воздействием температуры тела будут активизироваться и впитываться прямо в кожу через открытые поры, дополнительно обеспечивая впитывание таких вещевств как коллаген, отбеливающая эссенция, увлажняющие компоненты и различные виды витаминов....

Цена:
199 руб

Страна Здравландия Экстракт для купания малышей "Хвойный с маслами пихты и чабреца", 250 мл
Страна Здравландия Экстракт для купания малышей "Хвойный с маслами пихты и чабреца", 250 мл
Натуральный экстракт для купания малышей "Хвойный с маслами пихты и чабреца" предназначен для ухода и восстановления детской кожи, делая ее нежной и шелковистой. Входящие в состав эфирные масла пихты и чабреца успокаивают, способствуют расслаблению и помогают подготовится ко сну. Масло пихты обладает антибактериальным и спазмолитическим свойствами, нормализует кровообращение. Масло чабреца обладает противовоспалительным свойством, снимает зуд кожи.
Рекомендуется использовать как общеукрепляющее средство, что особо важно в осенне-зимний период.
Для чувствительной и проблемной кожи.
Не содержит красителей.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.

Рекомендуемый возраст: от 0 месяцев....

Цена:
187 руб

Антивозрастной ночной крем для лица SeaCare, с Матриксилом и минералами Мертвого Моря, 50 мл
Антивозрастной ночной крем для лица SeaCare, с Матриксилом и минералами Мертвого Моря, 50 мл
SeaCare Антивозрастной ночной крем снабжён необходимыми активными ингредиентами, помогающими коже более эффективно выполнять эти действия. Обеспечивает обильное питание и защиту кожи. Формула обогащена минералами Мертвого моря, и создана в соответствии со стандартами Израильской ассоциации производителей косметики. Содержит Matrixyl Synthe новый активный ингредиент, который выравнивает тон кожи и разглаживает морщины. Крем также содержит Inca Inchi масла обогащенные Омега 3, 6 и 9, и масло аргана, полученное из семян арганового дерева, одной из старейших пород деревьев в мире, для защиты и питания кожи.
Не содержит: парабены, пропиленгликоль, силиконы, минеральные масла, петролатум, SLS.
Способ применения: наносить на чистую кожу нежными похлопываниями до полного впитывания. Использовать перед сном. В связи с действием активных ингредиентов после применения могут ощущаться покалывание или жжение....

Цена:
4290 руб

Мирролла Масло миндальное, 25 мл
Мирролла Масло миндальное, 25 мл
питает, регенерирует, увлажняет нежную, склонную к раздражению кожу; способствует снятию покраснения и отечности; помогает в борьбе с целлюлитом; стимулирует рост волос; укрепляет и питает ресницы....

Цена:
45 руб

Garnier Тканевые патчи под глаза "Увлажнение + свежий взгляд", против мешков и темных кругов под глазами, 6 г
Garnier Тканевые патчи под глаза "Увлажнение + свежий взгляд", против мешков и темных кругов под глазами, 6 г
Тканевые патчи для глаз Garnier Увлажнение + Свежий взгляд пропитаны ультралегкой формулой, обогащенной апельсиновым соком и гиалуроновой кислотой. Интенсивно увлажняют и эффективно освежают область вокруг глаз, мгновенно уменьшая мешки под глазами и делая взгляд более отдохнувшим. Супер охлаждающий эффект: температура кожи снижена на 4'C после применения патчей. Для более сильного охлаждающего эффекта храните в холодильнике....

Цена:
133 руб

Органик Шоп Китчен Крем ночной восстанавливающий для лица "Баю-бай", 100 мл
Органик Шоп Китчен Крем ночной восстанавливающий для лица "Баю-бай", 100 мл
Чудесная восстанавливающая колыбельная для Вашей кожи всего за одну ночь! Легкая текстура крема мгновенно впитывается, оказывает мощное антиоксидантное действие, активирует процессы регенерации клеток, придает коже упругость и эластичность. Органическая вечерняя лилия увлажняет и наполняет жизненной энергией, удерживая влагу в обезвоженной коже. Свежий шиповник интенсивно питает и насыщает витаминами глубокие слои кожи, замедляет процесс ее старения....

Цена:
129 руб

Garnier Ambre Solaire Крем-усилитель загара для тела увлажняющий, препятствует шелушению, с автозагаром, 200 мл
Garnier Ambre Solaire Крем-усилитель загара для тела увлажняющий, препятствует шелушению, с автозагаром, 200 мл
Благодаря содержанию автобронзатора в небольшой концентрации крем усиливает и продлевает Ваш загар. Ваша кожа сохраняет сияющий оттенок загара даже после отпуска. Обогащенный глицерином и витамином Е, крем увлажняет кожу и препятствует ее шелушению. Нежная и мягкая, Ваша кожа обретает еще более красивый и сияющий оттенок загара.

Как выбрать солнцезащитное средство: советы эксперта – статья на OZON Гид....

Цена:
549 руб



2003 Copyright © «Aroma.Peterlife.ru» Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Ароматерапия, парфюмерия, косметика, туалетная вода, косметические фирмы
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
  Яндекс цитирования Яндекс.Метрика